3. Sentarse demasiado cerca o lejos de la tele. Getty Images. Produce fatiga ocular tanto estar muy cerca del televisor, como estar muy lejos por que fuerzas la vista. Por eso, dentro lo posible, intenta ver la televisión a una distancia prudencial. Los expertos recomiendan que sea más o menos, la longitud de tu tele, multiplicado por 4. 4.. Los órganos de los sentidos son los encargados de percibir las señales o estímulos del medio externo. Gracias a ellos, podemos disfrutar de la luz y los colores de los paisajes; el olor y sabor de las comidas; escuchar los sonidos de la naturaleza; y sentir la caricia del viento. Además, nos alertan del peligro; de los obstáculos del.

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Debemos respirar por la nariz y no por la boca. Hábitos saludables para el gusto: Evitar consumir alimentos o bebidas muy frías o muy calientes, que pueden dañar las papilas gustativas. Cepillarse los dientes después de comida y limpiarse también la lengua. Evitar el consumo de alimentos muy condimentados (picantes, salados, etc.).. A continuación, se presentarán algunos datos para cuidar los cinco sentidos: Es importante leer con luz clara para no forzar el sentido de la vista. Es necesario proteger a los ojos de las partículas de polvo que hay en el ambiente y de los rayos solares. Es importante siempre tener las manos limpias para evitar la evolución de los.