La psiconutrición reconoce que la alimentación no es simplemente un acto biológico, sino que está profundamente influenciada por factores psicológicos, sociales y culturales. Integrar la psicología en la nutrición puede ser beneficioso para abordar no sólo los aspectos físicos de la alimentación, sino también los aspectos emocionales.. La relación emociones-nutrición es clara, ya que en momentos de inestabilidad emocional somos más propensos a consumir alimentos grasos. Esto no es positivo para el control de peso y provoca un exceso de grasa en la dieta. Cuando usamos la dieta para calmar nuestro estado emocional, a esto se le llama alimentación emocional.

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Centro de Psicología y Nutrición Consciente. 3 likes. Nutrizenh Centro de Psicología y Nutrición.. La Psiconutrición es una disciplina que reúne dos campos de la salud: la nutrición y la psicología. Es un enfoque en el cual no solo hablamos de alimentación sino de como pensamientos, emociones y conductas pueden afectar a nuestros hábitos alimentarios. Por lo tanto, nuestras sesiones cuentan con un servicio nutricional, y además.