Huilez la surface de votre filet mignon de porc. Salez et poivrez-le. Préchauffez vos AirFryer à 200 °C. Déposez votre viande dans le panier de votre AirFryer. Faites cuire votre filet mignon 20 minutes. Retournez votre viande 5 minutes avant la fin de la cuisson. La température à cœur de votre viande doit être de 63 °C.. Instructions de cuisine. 1. Badigeonner les pavés de truite d'huile d'olive et saler légèrement. 2. Placer les pavés dans le panier de l'air fryer. Lancer l'appareil 16 min à 180 degrés. 3. Servir avec du citron frais.
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filet de truite. 22 résultats. Filet de truite aux amandes (four) 4.5/5. 46 avis. Filet de truite sauce citronnée (très facile) 4.6/5. 33 avis. Filet de truite saumonée sauce au beurre blanc.. Ingrédients. 2 filets de turbot d'environ 170 g (6 oz) chacun. 15 ml (1 c. à soupe) d'huile végétale. 40 g (1/4 tasse) de farine tout usage non blanchie. 40 g (3 c. à soupe) de beurre non salé, froid. Quartiers de citron, pour le service. Quelques feuilles de persil plat, pour le service. Ajouter à ma liste d'épicerie. Ajouter à.
