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Free Spartan Training Plans. By Megan Beck. ·. Presented by Spartan Training®. Stadium Sprint Training Plan. Couth to Sprint Training Plan. Super Training Plan. Beast Training Plan. Bodyweight Training Plan.. Correr de forma moderada entre 5 y 8 km en terreno ondulado. Sigue el plan de entrenamiento espartano más brutal. Entrenamiento para la Spartan race semana 1. Entrenamiento para la Spartan race semana 3. Entrenamiento para la Spartan race semana 4. Referencias. 4 Weeks to Get Spartan Race Ready. Para BreakingMuscle [Revisado en octubre de 2015].
