(4) pizza: la porzione standard è la pizza al piatto, 350 g. (5) pasta: la porzione della pasta fresca (ad es. tagliatelle all'uovo) è 100 g, quella della pasta ripiena (ad es. ravioli, tortellini) è 125 g, quella della lasagna è 250 g. Per le minestre in brodo, cous-cous, semolino si considera in genere ½ porzione.. Ci sono 336 calorie in Lasagne di Carne (1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)). Divisione. e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette.

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Calorie e Valori nutrizionali. Lasagne al ragù (una porzione) 300 g di Lasagne al ragù (una porzione) apportano 456 calorie (kcal), equivalenti a 1909,18 kJoule. * AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno. Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.. In media, si può considerare che una porzione di lasagna corrisponda a circa 2/3 della porzione standard di una pizza al piatto. Quindi, per ogni persona occorreranno circa 187 g di lasagna, ovvero poco meno di tre quarti della porzione standard. Tuttavia, questo calcolo può variare in base all'appetito e alle preferenze culinarie di ciascuno.